Siapa diantara kalian yang suka memelihara kucing? Hewan yang satu ini memang sangat lucu dan banyak orang yang suka menjadikannya sebagai peliharaan di rumah. Namun ternyata kucing bukan hanya bisa sebagai teman bermain saja lho. Faktanya, memelihara kucing ternyata juga bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Baru tahu kan?
Beberapa Manfaat Memelihara Kucing
Bagi mereka yang sudah pernah memelihara kucing, mengaku telah mendapatkan banyak perubahan dalam hidupnya. Dimana umumnya akan lebih aktif ketika dirumah karena ada teman bermain. Selain itu, dengan memelihara kucing juga mengharuskan kita untuk merawatnya setiap hari dan jadi lebih aktif.
1. Mengurangi Kecemasan
Menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari dapat menyebabkan tingkat kecemasan yang tinggi. Namun, memelihara kucing dapat menjadi solusi alami untuk meredakan kecemasan. Studi yang diterbitkan dalam jurnal Animals (2021) menunjukkan bahwa kontak fisik dengan kucing peliharaan menciptakan dukungan emosional, mirip dengan interaksi sosial manusia. Selain itu, suara dengkur kucing telah terbukti memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu mengurangi perasaan tertekan dan meningkatkan kesejahteraan mental.
2. Dukungan Emosional
Interaksi dengan hewan peliharaan, terutama kucing, dapat membangun ikatan emosional yang mendalam. Penelitian dalam jurnal Applied Developmental Science (2020) menegaskan bahwa kucing tidak hanya menjadi hewan peliharaan, tetapi juga bisa menjadi bagian dari keluarga. Dengan memiliki kucing dapat memberikan dukungan emosional yang intens, bahkan melebihi hubungan dengan anggota keluarga lainnya. Sehingga dapat menciptakan lingkungan di mana perasaan keamanan dan kebahagiaan bisa tumbuh dan memberikan dampak positif pada kesehatan mental sehari-hari.
3. Meningkatkan Kualitas Hubungan dengan Pasangan
Selain memberikan manfaat secara individu, memelihara kucing juga dapat memperkaya hubungan sosial, terutama dengan pasangan. Pengalaman merawat kucing bersama-sama dapat menjadi momen kebersamaan yang memperkuat ikatan antara pasangan. Dengan merawat dan memahami kebutuhan kucing peliharaan bersama, pasangan belajar untuk lebih peka satu sama lain. Penelitian menunjukkan bahwa aktivitas bersama seperti merawat hewan peliharaan dapat meningkatkan kemampuan bersosialisasi dan menciptakan hubungan yang lebih dekat dan harmonis.
4. Kebersamaan dalam Merawat Kucing
Merawat kucing tidak hanya tanggung jawab individu, tetapi juga dapat menjadi tanggung jawab bersama yang mempererat ikatan keluarga. Proses memberi makan, bermain, dan merawat kucing bersama-sama menciptakan momen kebersamaan yang berharga. Sehingga bisa menjadi cara untuk mempererat hubungan antar anggota keluarga.
5. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Penelitian terbitan Circulation (2013) memberikan bukti bahwa pemilik kucing memiliki keuntungan kesehatan fisik yang signifikan. Tekanan darah yang lebih rendah dan detak jantung istirahat yang lebih lambat pada pemilik kucing dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, memelihara kucing dapat meningkatkan aktivitas saraf parasimpatetik, menghasilkan perasaan ketenangan yang berkontribusi pada kesehatan jantung kita.
6. Mengurangi Risiko Alergi
Meskipun banyak yang percaya bahwa memelihara kucing dapat memicu alergi, penelitian terbitan PLoS One (2018) menyajikan pandangan yang menarik. Paparan bulu kucing sejak dini ternyata dapat mengurangi risiko asma, eksim, dan rinitis alergi pada anak-anak. Paparan awal terhadap bulu kucing melatih sistem kekebalan tubuh anak-anak, mengurangi kemungkinan alergi pada masa dewasa. Meskipun diperlukan penelitian lebih lanjut, temuan ini menunjukkan potensi manfaat kesehatan jangka panjang dari memelihara kucing.
Kesimpulan
Ternyata memelihara kucing bukan hanya tentang kehadiran hewan peliharaan yang imut, tetapi juga membawa sejumlah manfaat untuk kesehatan mental dan fisik manusia. Interaksi dengan kucing tidak hanya mengurangi kecemasan dan memberikan dukungan emosional, tetapi juga memperkaya hubungan sosial, terutama dalam hubungan bersama pasangan.
Tak hanya itu, manfaat kesehatan fisik, seperti penurunan risiko penyakit jantung dan pengurangan risiko alergi pada anak-anak, menambah nilai positif dalam memelihara kucing. Jadi bagaimana, apakah setelah tahu manfaatnya kalian jadi tertarik untuk ikut memelihara kucing? Tulis pendapatmu di kolom komentar!